أخبارنا

  • الماء أهم المغذيات

    يتفق العلماء والباحثون على أن الماء ربما يكون أهم المغذيات، فباستطاعتنا العيش من دون أي من المغذيات الأخرى لعدة أسابيع، ولكننا لا نستطيع البقاء من دون ماء لمدة أسبوع واحد فقط تقريباً . وفي هذا الصدد قال الدكتور طارق سيف اختصاصي تغذية علاجية: إن الجسم يحتاج إلى الماء لتنفيذ كل …

    أكمل القراءة »
  • ماذا يفعل الماء بالجسم؟